Gesundheitspädagogin

                                      Heike Hülsmann LogoHeike

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"Man muss Neues machen, um Neues zu sehen" (Georg C. Lichtenberg)

Die Arbeitsbelastungen werden nicht weniger –

deshalb ist - nicht nur im Berufsleben - ein sorgsamer Umgang mit sich selbst von großer Bedeutung.

Entschleunigung, Wissen, vielseitig einsetzbare
                                             Tipps rund um die Gesundheit – Ernährung,
                                                         Entspannung von Augen, Schultern, Hand und Fuß.

                                                                                                    Achtsamkeitsübungen, Gedächtnistraining, Konzentrationsübungen und vieles mehr....

Ich zeige Ihnen, wie Sie Ihren körperlichen Akku aufladen, und Ihr Wohlbefinden verbessern. 

↓↓Seien Sie herzlich Willkommen und finden Sie  das Seminar, das zu Ihnen passt und Ihr Interesse weckt.↓↓

                                                   

NEU NEW NUOVO

ab Juli 2019 Einladung in das grüne Wohnzimmer "Waldbaden"
Schöpfen Sie Kraft aus der Natur
Stressreduktion
Stärkung des Immunsystems
*** "Work out im Wald" Das etwas andere Entspannungsprogramm nach einem Arbeitstag. ***

Durchführung im Wittringer Wald / Gladbeck. Termin auf Anfrage bei mir 0173 7784847