Abstand halten - 1,5 Meter für die Gesundheit

Weihnachtskugel Der Erlös aus meinem achtsamen Adventskalender, für den Kinderhospiz "Arche" in Gelsenkirchen, betrug 380 Euro.
Ich danke allen Spender*innen ganz herzlich.
Der Artikel folgt in Kürze
DANKE und bleiben Sie gesund

 Gesundheitspädagogin

                                      Heike Hülsmann LogoHeike

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"Man muss Neues machen, um Neues zu sehen" (Georg C. Lichtenberg)

Die Arbeitsbelastungen werden nicht weniger –
deshalb ist - nicht nur im Berufsleben - ein sorgsamer Umgang mit sich selbst von großer Bedeutung.
Entschleunigung, Wissen, vielseitig einsetzbare Tipps rund um die Gesundheit – Ernährung,
Entspannung von Augen, Schultern, Hand und Fuß. Achtsamkeitsübungen, Gedächtnistraining, Konzentrationsübungen und vieles mehr....
Ich zeige Ihnen, wie Sie Ihren körperlichen Akku aufladen, und Ihr Wohlbefinden verbessern.

               Seien Sie herzlich Willkommen und finden Sie das Seminar, das zu Ihnen passt und Ihr Interesse weckt.  

Mein achtsamer "Waldspaziergang" für Ihr Zuhause: Abschalten, Entspannen, Träumen